DETOX NA ALMA Uma visão psicológica da desintoxicação na alma.

DETOX NA ALMA

Uma visão psicológica da desintoxicação na alma.

Ano Novo! Vida Nova! 

Bem, é assim que tentamos sempre começar um novo ano, mas será que estamos realmente preparados para um novo recomeço, para um Ano Novo de verdade?

Um Ano Novo pede coisas novas e recicladas. E hoje, dia 2 de janeiro de 2016 pode ser uma nova chance que temos para olhar profundamente para a nossa alma. Ano Novo trás promessas de corpo, alma e espírito renovados e talvez seja a hora de propor algo incomum para você: um detox na alma. Você já deve ter pensado num detox para o corpo depois de exagerar nas festas de fim de ano, mas a proposta aqui é algo inusitado – uma desintoxicação psicológica e emocional.

Mas será que estamos dispostos a um detox na alma?

Você deve estar pensando: mas o que significa alma?

Do latim animu, que significa "o que anima“.

Do hebraico significa “vida” ou criatura.

Diante de inúmeras definições podemos dizer que alma nada mais é do que a vida de uma pessoa. Alma é a pessoa com suas características e sua bibliografia interna. É a vida psicológica do indivíduo.

Dessa forma, devemos pensar que a alma precisa ser tratada com atenção. A alma necessita passar um processo profundo e constante de detox.

Quanto lixo psicológico que carregamos de um ano para o outro? Situações inacabadas do passado que são arrastadas ano a ano.

Está na hora de um detox para sua alma! Rever sua bibliografia interna, reescrever sua biografia com novos capítulos e tirar o cheiro de mofo que vem sendo acumulado ao longo dos anos. É interessante pensar que estamos, em alguns momentos da vida, atrás de novas formas de detox para o corpo e esquecemos que existe uma alma que clama por uma faxina geral.

Uma alma em boa forma pode evitar turbulências desnecessárias.

Um detox na alma consiste na eliminação de toxinas que podem ser prejudiciais à vida de uma pessoa.

E o que são essas toxinas que invadem a alma? Você deve estar se perguntando.

Somos capazes de carregar e suportar mágoas, ressentimentos, frustrações e desilusões. Limpe! Jogue fora o desnecessário, o inútil ou qualquer coisa que você acha que um dia pode precisar. Se não utilizou até agora, não serve mais.

O detox na alma é uma tentativa de criar um sistema imunológico para a nossa psique.

Vamos começar esse ano fazendo diferente, buscando maneiras de limpar nossa vida psicológica. Revisitar o armário da alma e jogar fora o desnecessário abrir espaço para o novo com caminhos renovados de fé e esperança.

Adeus Ano Velho e Feliz Ano Novo!!!

Abraços

Teresa Amorim